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승마 이야기/운동정보

검도 복, 호구, 용품: 검도의 필수 아이템 제대로 알고 시작하자!

by @파밀리에 건강지킴이@ 2024. 10. 3.
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검도에 관심이 있거나 이미 검도 도장에서 “으아아아!” 하고 기합을 지르고 계신다면, 검도 복과 호구, 용품에 대해 제대로 알고 있어야 합니다. 검도는 단순히 대나무 검(신장)을 들고 “짠!” 하고 치는 스포츠가 아니라, 몸 전체를 보호하고 기술을 익히기 위해 필요한 전문 장비가 필수입니다. 자, 그럼 검도 복부터 호구, 다양한 용품들까지 한번 알아볼까요?

검도

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1. 검도 복: ‘도복’을 입고 강해지자!

검도 복, 즉 ‘도복(道服)’은 검도인의 기본 장비 중 하나입니다. “도복만 입으면 검도가 저절로 느는 건가?”라는 질문이 나올 법하지만, 도복은 검도를 보다 제대로 수행할 수 있도록 해주는 중요한 장비입니다. 도복을 입으면 왠지 모르게 도장 바닥의 먼지도 안 보이고, 동작이 자연스럽게 이어지며, 스승님이 “어, 좀 늘었나?”라고 착각하실 수도 있죠.

도복은 보통 상의와 하의로 나누어집니다. 상의는 튼튼한 소재로 만들어져 강한 충격에도 찢어지지 않으며, 하의는 활동성을 고려해 넉넉한 사이즈로 제작됩니다. 도복은 소재와 두께에 따라 여름용과 겨울용으로 나뉘는데, 여름엔 땀이 쉽게 마르는 얇은 도복, 겨울엔 방한 기능이 있는 도복을 선택하는 것이 좋습니다. 그리고 검도는 보기보다 땀과의 전쟁이기 때문에, 도복 세탁도 자주 해야 한다는 점 잊지 마세요!

2. 호구: 검도인의 ‘갑옷’과 같은 필수 방어구

검도에서 ‘호구’는 단순한 방어구가 아니라, 몸 전체를 보호해주는 검도인의 갑옷입니다. 검도 경기나 연습 중 상대방의 빠른 찌르기와 강한 타격으로부터 신체를 보호해주는 역할을 하죠. “아니, 검도가 이렇게 과격한 운동이었어?”라고 느낄 수 있지만, 호구 없이는 검도를 안전하게 수행할 수 없습니다.

호구는 크게 얼굴을 보호하는 ‘면’, 몸통을 보호하는 ‘도’, 손을 보호하는 ‘갑’, 그리고 **허리 아래를 보호하는 ‘타레’**로 구성됩니다. 각 호구마다 소재와 품질에 따라 가격대가 다양하니, 본인의 예산과 활동 빈도를 고려해 선택하는 것이 중요합니다.

  • 면(얼굴 보호): 상대의 ‘멘!’ 공격으로부터 얼굴을 보호해줍니다. 면은 목까지 완전히 감싸는 형태로, 착용 시에는 턱을 살짝 끼워 넣어야 편안하게 쓸 수 있습니다.
  • 도(몸통 보호): 상대방의 ‘도!’ 공격에 대비해 가슴과 몸통을 보호해줍니다. 도를 착용하면 마치 중세 기사처럼 단단한 느낌을 받게 됩니다.
  • 갑(손 보호): 검도를 하다 보면 손목을 맞는 경우가 많습니다. 갑은 손목을 감싸고 있는 쿠션 덕분에 손목의 타격을 줄여줍니다.
  • 타레(허리 보호): 타레는 허리 아래를 보호하는 장비로, 하체를 감싸 상대방의 공격을 막아줍니다.

호구를 처음 착용해본다면 그 무게와 답답함에 당황할 수 있지만, 몇 번 쓰다 보면 “호구 없이는 검도 못 하겠다!”라는 생각이 들 거예요. 그러니 처음부터 너무 무겁다고 포기하지 말고 꾸준히 적응해보세요!

3. 검도 용품: 있어도 그만, 없으면 서운한 아이템들!

검도에는 도복과 호구 외에도 다양한 용품이 있습니다. 검도 용품은 실전 경기뿐만 아니라 일상 연습에서도 도움이 되는 것들이 많죠.

  • 신장(대나무 검): 검도하면 신장! 신장은 검도에서 가장 기본적인 무기입니다. 대나무로 만들어져 있어 실제 칼보다는 안전하지만, 그래도 휘두르다 보면 상대방을 찌를 수 있으니 주의가 필요합니다. 신장의 무게와 길이는 개인의 신체 조건에 따라 다르므로, 자신에게 맞는 신장을 선택해야 합니다.
  • 찌르기 연습용 패드: 검도는 찌르기 기술이 많기 때문에, 찌르기 연습을 위한 패드가 있으면 실력 향상에 도움이 됩니다. 패드를 벽에 걸어놓고 연습하면, 정확하고 강력한 찌르기 동작을 익힐 수 있습니다.
  • 도장 가방: 검도 도장에 가려면 호구, 신장, 도복 등 많은 장비를 챙겨야 합니다. 이를 한꺼번에 들고 다니기 위해서는 ‘도장 가방’이 필수죠. 튼튼하고 넉넉한 크기의 가방을 선택하여 장비를 편하게 운반하세요!

4. 검도 용품 구매 팁: 가격, 품질, 그리고 “나는 멋있다”!

검도 용품을 구매할 때는 가격, 품질, 그리고 “내가 멋있어 보이는지”를 고려하세요. 첫째, 자신의 실력과 활동 빈도에 맞는 가격대를 정하는 것이 중요합니다. 너무 비싼 장비는 초보자에게 부담이 될 수 있고, 반대로 너무 저렴한 장비는 금방 망가질 수 있습니다. 둘째, 품질을 꼼꼼히 확인하세요. 특히 호구의 경우, 잘못된 제품을 사용하면 다칠 위험이 있습니다. 셋째, 검도 용품은 ‘멋’도 중요합니다! 도복의 색상이나 신장의 디자인, 호구의 디테일 등을 살펴보며 자신에게 잘 어울리는 제품을 고르세요.

5. 결론: 검도 복, 호구, 용품 모두 준비 완료!

검도는 장비만 잘 갖추어도 절반은 성공한 셈입니다. 도복을 입고, 호구를 착용한 후, 신장을 들고 거울 앞에 서 보세요. 왠지 모르게 자신감이 샘솟고, 상대를 제압할 준비가 된 느낌이 들지 않나요? 검도 장비는 단순한 용품이 아니라, 나와 함께 성장할 ‘파트너’입니다.

이제 검도 복, 호구, 용품을 제대로 갖추고 나만의 멋진 검도 여정을 시작해 보세요. “멘! 도! 코! 때리지 마세요!”

 

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